Maßanfertigung beim Gesundheitsverhalten

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Gesundheitspsychologen an der Freien Universität Berlin unterstützen Sie dabei, einen aktiven, gesundheitsförderlichen Lebensstil aufzubauen und zu erhalten. Dazu wurden die neuesten Erkenntnisse zusammengetragen, die dabei helfen, einen Vorsatz zu bilden, Ausdauer zu üben und Ziele zu erreichen. Mit dem Online-Unterstützungssystem ist es möglich, eine maßgeschneiderte Strategie aufzustellen, mit der sich die eigene Ernährung und Bewegung verbessern lässt. Außerdem werden unter den Teilnehmern Einkaufsgutscheine im Wert bis zu 250 Euro verlost.